Wat is Cranio Sacraal therapie?

Wat is Cranio Sacraal therapie?
Cranio Sacraal therapie is een lichaams gerichte therarapie die jouw zelf herstellend vermogen aanspreekt. Hierbij ga ik er van uit dat de mens bestaat uit de ziel, de geest en het lichaam. Het één gaat niet zonder het ander. Vanuit deze visie schenk ik aandacht aan het lichaam maar zeker ook aan de onderliggende oorzaak. Zowel fysieke als emotionele klachten worden lichaamsgericht behandeld door Cranio Sacraal therapie.

Cranio werkt met zachte manuele technieken waarbij je wordt aangeraakt. Met deze aanraking wordt het Cranio Sacraal ritme gevoeld. Dit ritme wordt veroorzaakt door vocht, hetgeen circuleert van de hersenen via de wervelkolom naar de stuit en weer terug. Het hersen- en ruggengraat vocht wat hier doorheen stroomt wordt ook wel het Cranio Sacrale vocht genoemd. Het produceert een golfbeweging, een ritme, die door het hele lichaam voelbaar is. Het wordt ook wel de ademhaling van de hersenen/zenuwstelsel genoemd. Het is naast je ademhaling en je hartslag, de derde primaire functie van je lichaam.
Dit wordt door deze aanraking hersteld. Oftewel van het hoofd (=Cranium) naar het heiligbeen (=Sacraal), hier komt het woord Cranio Sacrale therapie vandaan.
Deze ‘ademhaling’ beïnvloed het bindweefsel (=fascia). In dit bindweefsel liggen je organen en spieren, maar ook je bloedvaten, lymfeklieren én het Cranio Sacrale vocht lopen door dit verbindende weefsel. Het is een soort geweven net door heel je lichaam en verbindt alles met elkaar.

Bron: www.cranio-nederland.nl  https://cranio-nederland.nl 😊

Wanneer je bijvoorbeeld een ongeval of een ander trauma meemaakt kan spanning zich opslaan in het bindweefsel. Maar ook emotionele oorzaken (te grote werkdruk, verlies van een dierbare of onverwerkte jeugdherinneringen) kunnen ervoor zorgen dat zulke ‘trauma’s’ zich vastzetten in verbindende weefsel. Hierdoor raakt het Cranio Sacraal ritme verstoord en ontstaan er klachten. Cranio Sacraal therapie zorgt ervoor dat het bindweefsel weer ontspannen wordt en het Cranio Sacrale ritme zich herstelt. Een gezond lichaam zal altijd zelf proberen het evenwicht te herstellen.

Veel van onze klachten beginnen met vastzittende weefsel. Spanning in het lichaam verstoort de communicatie van ons zenuwstelsel en hormoonstelsel, waardoor ook andere lichaamsprocessen niet meer optimaal verlopen.
Dit bindweefsel speelt dus een belangrijke rol in je welbevinden.
Door deze benadering en handelwijze spreekt Cranio Sacraal het gezonde stuk van het lichaam aan, het zelfhelend vermogen. Het geeft het lichaam de kans om zichzelf te helen.